Correr no tiene sentido… Pero la locura del día a día nos lleva de un lado a otro en un frenesí continuo. Por eso, al llegar a casa necesitamos desconectar, relajarnos, y dedicarnos algo de tiempo. Aunque, lo que más queremos es… ¡dormir!
Dormir bien es fundamental para todo tu cuerpo. Un sueño reparador no solo beneficia a tu cerebro, pero también a tu piel y a tu cabello. Desde Sephora, conocemos la importancia de una buena noche de sueño y es por ello que te enseñamos, en solo 4 pasos, cómo dormir mejor para que estés irresistible siempre.